2026年9月19日
親愛的光之兄弟們，我想知道，當自尊心較低時，是否會讓我們在面對他人目光時變得更加脆弱？
「這完全正確。不過，這種自尊不足的概念，有時是從你們的童年開始的——源自你們的家庭環境、工作同儕，甚至是你們所成長的整個社會系統。
自尊是需要去培養的。你們必須學會去看到、去尋找內在所有的美好特質。請記住，每個人都有大量的自我去探索，去發掘內心深處的寶藏。到了那個時候，自尊的建立就不再透過小我（Ego），而是透過意識、透過自我覺醒，以及透過對自己的愛。
這也是一項需要去完成的重大功課：去愛自己，但要愛原本真實的自己，同時也不要盲目地、永無止境地去尋求他人的愛。從你能夠接受並愛護本來的自己、不再感到自卑的那一刻起，一切都會變得輕鬆容易。別忘了，他人也可以是你的鏡子；如果別人反射出關於你的某個形象，這個形象或許能推動你向前邁進；但相反地，如果這個形象只會讓你更加否定自己、更沒有自尊，那麼這就是一個毫无意義、不適合你的形象，直接將它拋棄即可。
此時此刻，你們都在互相激發、互相學習，這非常重要；去接受並理解這一點是很關鍵的。不過，對於你們彼此之間進行的這個過程（我們必須非常堅定地這麼說），請務必始終保持敬意——對自己、對他人、對你們所經歷的處境，甚至對那些統治國家的人們所帶給你們的磨難也要心存敬意。因為如果你們將分析推得更深，就會意識到沒有任何一件事是白費的。某個人被安排在某個職位上，恰恰就是為了創造出一種能夠促使意識更大幅度覺醒的情境。沒有任何事物是無用的！
在此時此刻，很顯然地，你們只能看到黑暗勢力所能做到的一切，但你們目前還看不見光明正在幕後默默成就的一切。你們看不見光明正與你們——我們身處地球的兄弟姊妹們——攜手合作，同時也在為你們準備全新世界。
當時刻到來時，光芒將會無比耀眼，以至於連那些為黑暗服務的眾生，也將面臨選擇：是走向光明、理解他們的錯誤並自我蛻變。這個選擇將會賦予每個人，但如果有些人長期透過攝取不應攝取的物質來虐待自己的身體，他們將會缺乏意識去把握這個即將到來的機會。不過沒關係，他們將會被淘汰，但淘汰他們的其實是他們自己。這就是我們想要給您的回答。」
作者姓名：Monique Mathieu
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