傳導者：帕梅拉・克里貝 (Pamela
Kribbe) | 來源
我是地球的聲音。請聽見我，並在你腳下的泥土中、在構成地球的岩石中感受我。我是一個活生生的存有，為你們在此地感官所能觀察到的一切帶來生命，並透過它們呼吸。
你們稱之為地球的一切，是一個被我的能量環繞的生命整體——從岩石到植物到動物。我是地球生命中的連結因子。我流經萬物，因此也流經你們的身體，因為你們的身體是地球的一部分。你們能夠欣賞大自然，看見她的美麗，體驗她的平衡、節奏與和諧，但你們將她視為身外之物，視為一種難以企及的神聖之美。身為人類，你們感覺與自然分離，許多人對她懷著一份懷舊之情，渴望被她整體的圓滿所接納。
🌳 感受你與大地共振的本質
現在請感受，你們的身體是自然的一部分，如同地球上所有其他的生靈一樣，被我的能量所灌注。感受我，地球，在你們之內；在你們所有的身體細胞中感受我。請高度覺察你們的身體：你們的頭部與頸部，你們的胸部與腹部，你們的手臂與雙腿。感受你們如何成為物質世界的一部分，以及你們物質的部分——你們的身體——正被一種極度活躍的本然生命從內在所活化。
你們有時會觸摸一棵樹，感受那棵樹內在的生命力，那是一種原始的力量。現在請對自己這樣做。感受作為一個物質生命，作為地球的一部分，那股存在於你們之內的原始力量。想像你就是一棵樹：古老而深植於大地，枝椏隨風搖曳。你靜靜地矗立在那裡，但同時又充滿了生命。那棵樹內發生著如此多的事情：你從土壤中汲取養分，一股生命之血流經你，到達枝條的末梢。樹也擁有對自然節奏的內在感知，它隨季節而動。
現在，請在你們的存有深處感受這份有意識的生命，它也存在於你們之內。
我在此指的是一個遠遠低於思維過程的意識層面；一個深藏於你們思想之外的層面。這是你們的本質層面，在這個存在層面上，你們不思考，你們沒有情緒，你們只是存在。但這種存在狀態並非空虛；相反地，它充滿了生命。與這個沒有思想、沒有情緒，卻充滿生命的層面連結。與你們內在的這個層面連結，賦予你們力量，給予你們堅韌。
如果你們讓自己的覺知完全沉入這個層面、這股溪流，那麼你們將深深地感受到喜悅的精髓，那是生命本身的喜悅。試著在你們的身體裡感受這個層面：你們自身的永恆。思想來來去去，情緒起起伏伏，但你們是誰卻始終不變。那些極具戲劇性的情緒和心境，儘管它們是生命中極為寶貴的表達，但最終會消逝。
💭 從漩渦中超脫：回歸核心
在你們之內，有某個事物擁抱著一切。那個事物適用於你們每一個人，它是：如果你們有一個真實的渴望或嚮往，那麼你們會感受到喜悅在身體裡湧現。任何源自你們心的事物，都伴隨著一種喜悅的感覺。即使它看似不可能、不切實際，思考和感受那個渴望、那個夢想，都會將你們提升。它將你們舉升到普遍存在於地球上的沉重感、情緒引力之上，讓你們暫時脫離所有的憂慮和限制性思維。在那個純粹的存在狀態中，當你們體驗一個渴望或珍藏一個靈感時——在你們還沒有開始思考或擔憂它之前——你們是貼近你們真實本質的。你們身上那個永恆的部分渴望參與生命，渴望觀察和體驗，並且充滿了樂觀與希望。
然而，你們也必須應付生命中一股沉重得多的流動，它充滿了你們從父母、成長背景、周圍社會所承襲的恐懼和侷限性信念。那股流動與本質上屬於你們、與你們的真實所是的那股溪流，是截然不同的。對許多人來說，將這兩股溪流和諧地整合在一起是很困難的，這常常導致你們與自己最初的渴望或夢想失去連結。於是，喜悅似乎無法找到進入你們日常生活的途徑；它似乎撞上了你們內在或世界上限制性的牆壁，這讓你們感到悲傷和絕望。因為如果沒有你們的夢想和渴望，你們將身處何方？僅僅去適應充滿壓抑和限制性法規的人類世界，是不好的。這樣做會扼殺你們，也無法彰顯你們來到這裡所要分享的嶄新事物，即存在於你們之內的更新，以及你們將對整體做出的貢獻。
💡 呼吸、空間與解決之道
你們如何才能重獲那原始的喜悅？通常，當你們面臨生活中的問題時，這個問題就會被一種習慣性的、重複性的思維和情緒模式所包圍。問題越深，體驗越強烈，你們就越被困在思想和情緒的漩渦之中。然後你們狂亂地開始尋找解決問題的辦法，尋求從中解脫；但實際上，你們只是陷得更深。從某個角度來看，透過深入沉浸於問題之中，來強烈參與其中，可能看似是有成效的。你們相信，如果與一個問題搏鬥得足夠久，最終就能迫使它產生解決方案。但你們的思想持續旋轉，你們的情緒持續翻騰，由於它們不斷地循環往復，在某一時刻，它們會失控，這讓你們遭受痛苦。
請在你們自身之中看見這種模式，以及它是多麼徒勞無功。相反地，請與問題保持距離，這與你們一直以來的做法正好相反。你們不是透過忽視問題來與之保持距離，而是透過從你們的本質、從你們內在的大樹、從你們存有的那個根源層面來感知問題。從你們內在那個非常寧靜的生命層面，可以以不同的方式看待問題。如此一來，你們就不會被問題所困，如同你們處在思想和情緒的湍流中時那樣。
你們存有的這個本質層面，自然是廣闊而開放的。它提供了與問題的距離，同時卻完全尊重你們的感受和想法。事實上，正是愛的臨在帶來了解決方案。感受那份離你們如此之近的愛的臨在，它從你們身體活生生的本性中湧現。
再次審視一個困擾你們已久的問題，無論是情感上的還是其他方面的。將它想像成一個灰色渾濁的漩渦，它永遠圍繞著一個中心點旋轉，並意識到你並非那個中心點，而是漩渦周圍的空間。從那個空間，也就是你們的本質，觀察你們自身的痛苦。看見痛苦存在於那些循環的思緒、強烈的情緒、尋求和煎熬之中。當你們觀察它時，你們所需要做的，只是靜靜地呼吸。你們可以用思想對自己說：「我慣常的方法無法解決我的問題。」讓你們的心智僅僅思考這個想法來提供幫助。
透過定期與你們的本質接觸，你們將新鮮的空氣吹入那思緒與情感的騷動之中。這就像是你們一點一點地吹散那片灰色渾濁的雲霧，讓一小塊一小塊的藍天開始閃耀。這種解決問題的方法，會為你們帶來原創的、富有創造性的想法，你們會突然在一個自發的時刻體驗到喜悅。出乎意料地，你們看見了一個解決方案，而你們體驗到這一點並不是通過思考，而是通過從你們的本質進行觀察。
允許自己找到生命中的喜悅。無論你們在癡迷於什麼，或讓你們感到惱火的事物是什麼，請從那份執著中找到片刻的休息與放鬆。喜悅只有在你們放鬆時才能流動，在你們放下所有的「必須」和「忙碌」時，你們才能單純地做自己想做的事。它可能是一件小事，一件打破常規的事，一件完全針對你們自身喜好的事。
在你們內在的灰色渾濁層中，尋找開口。尋找那些你們放下心智和情緒拉扯的時刻，並回歸你們的本質。這樣做是令人耳目一新和煥然一新的，它在你們的靈魂世界、你們的本質（你們是誰），以及充滿思想和情緒的世界之間，搭建了一座橋樑。生活的藝術就在於在這兩個極端之間來回移動。
如果你們允許自己始終回歸你們的本質，回歸你們生命的根源，你們將會被生命、自然和我，大地之母所滋養。你們將不再把我視為與你們分離。自然也不再與你們不同；你們與它合一。讓自己被地球和自然的力量從內在所滋養。
感謝你們的臨在。我與你們所有人都深深地連接在一起。
© Pamela
Kribbe
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